Stressmanagement Seminare

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Selbstlernkompetenz fördern: So gelingt’s

Weiterbildung verlagert sich zunehmend in den digitalen Raum. E-Learning in all seinen Facetten gehört inzwischen zum festen Teil der Weiterbildungslandschaft. Doch es erfordert ein hohes Maß an Selbstlernkompetenz. 💡 Wir haben Tipps, um diese zu fördern.

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Die 10 größten Stressfaktoren bei der Arbeit

Immer häufiger klagen Arbeitnehmer:innen über Erschöpfung und Müdigkeit. Für den Arbeitgeber ist es wichtig, rechtzeitig die Notbremse zu ziehen, bevor sich seine Angestellten ausgebrannt fühlen. Doch was stresst uns bei der Arbeit am meisten? Wir haben für Sie die 10 größten Stressfaktoren bei der Arbeit zusammengefasst.

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Die 5-Stunden-Regel, die zum Erfolg führt

Die erfolgreichsten Menschen der Welt kennen den Weg zum Erfolg: Sie leben nach der 5-Stunden-Regel und widmen jeden Tag eine Stunde ihrer Zeit, um etwas Neues zu lernen. Wir verraten Ihnen, wie es geht.

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Mentale Regeneration muss sein!

Land unter und kein Urlaub in Sicht?! Sind Sie gestresst und Ihr Geist lechzt nach Erholung? Wir haben 7 Tipps, die zur mentalen Regeneration beitragen und mit denen Sie Ihre Batterien wieder aufladen.

Inspiration Stressmanagement

Yoga Vidya e.V.

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Senioren Yoga Übungsleiter Ausbildung - Live Online

Relax! Take it Easy

Gesichts Yoga Ausbildung Teil 3 online

Yin Yoga Präventionswoche - Körper & Geist regenerieren

Vipassana-Meditations-Schweigekurs

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Yoga meditativ & Klänge für die Seele

Folge dem Ruf deiner Seele

Meditationsretreat

Atme dich frei! Yoga, Meditation & Achtsamkeit

Tiefenentspannung im Rausch der Klänge

Meditation - Schweigend eins-Sein im Innern

Buddhistische Meditation Kursleiter Ausbildung

Entspannung für Rentner

Time out statt Burn out

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Sati Praxis - Metta - Liebe, Mitgefühl und Achtsamkeit entwickeln

Mantra-Meditation Intensivwoche mit Sukadev

Ayurvedische Marma Massage Ausbildung

Tiefenentspannt - Mehr-Wert für dein Leben

Metta - Herzenswoche stärke deine Herzens-Qualität

Detox & Deep Relax

Leben in Balance - MBSR Programm nach Jon Kabat-Zinn

Unvergesslicher Frieden - Meditatives Praxis Retreat

Licht-Meditation - Das göttliche Licht zum Strahlen bringen