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Metta - Herzenswoche stärke deine Herzens-Qualität

Yoga Vidya e.V., in Wangerland (Nordsee)
Durchführungsform
Präsenzkurs / vor Ort
Nächster Starttermin
6 April, 2025 Details anzeigen
Webseite des Anbieters
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Nächster Starttermin
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Für weitere Informationen stellen Sie gerne eine Informationsanfrage 👍

Beschreibung

Yoga Vidya e.V.

METTA ist eine Yoga und Meditationspraxis aus dem Buddhismus welche zum Wohle und Frieden aller fühlenden Lebewesen führt. Im METTA Sutra steht geschrieben: „So wie die Mutter ihr einziges Kind mit ihrem eigenen Leben beschützt, ebenso sollte man allen Lebewesen gegenüber grenzenlose Liebende Güte entwickeln. Man lasse Wohlwollen und liebende Güte der ganzen Welt gegenüber erstrahlen. Oben, unten, ringsherum, grenzenlos, ohne Ärger und ohne Feindseligkeit“ Wir alle besitzen METTA, denn sie ist eine Herzens-Qualität, welche in unserem Wesen innewohnt. In dieser Seminar Woche hast du die Möglichkeit deine Herzens-Qualität zu stärken und weiterzugeben, mitfühlend, wohlwollend und freundlich dir und allen
Fühlenden Lebewesen gegenüber. Stärke deine innere Weisheit und Gelassenheit mit liebevollen Respekt und Offenheit. So hast du die Möglichkeit andere und anderes so anzunehmen wie es ist. Dies ist die Grundlage für Verbundenheit, Frieden und Heilung.
Begegne durch METTA verständnisvoller und liebevoller den inneren und äußeren Herausforderungen des Lebens und lasse somit mehr inneren Frieden und Glück für dich und alle Lebewesen zu. Herzöffnende Yoga Übungen, traditionelle Meditations-Techniken, sowie Mantra-Chantings begleiten dich und geben dir dieses natürliche Gefühl der Liebe, die unbedingt bedingungslos fließen will, wieder zurück.

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Kommende Starttermine

1 verfügbarer Starttermin

6 April, 2025

  • Präsenzkurs / vor Ort
  • Wangerland (Nordsee)

Ablauf des Seminars



Anreisetag
Bitte bis spätestens 19.00 Uhr anreisen.
Anreise möglich ab 13.00 Uhr; Zimmer beziehbar ab 15.00 Uhr.
16.30 Uhr (Fr./So.) (andere Tage: 16.15 Uhr) Asanas (Yogastellungen), Pranayama (Atemübungen), Tiefenentspannung.
18.00 Uhr Abendessen.
20.00 Uhr eigentlicher Seminarbeginn mit Meditation, Mantra-Singen, Vorstellrunde, Vortrag.

Tagesablauf ab dem 2. Tag
07.00 Uhr Meditation, Mantra-Singen, kurze Lesung, Vortrag
09.15 Uhr Yogastunde, Pranayama, Tiefenentspannung
11.00 Uhr Brunch (Frühstück/Mittagessen)
14.30 Uhr Workshop/Vortrag *
16.15 Uhr Yogastunde, Pranayama, Tiefenentspannung *
18.00 Uhr Abendessen
20.00 Uhr Meditation, Mantra-Singen, Vortrag

Seminarende/Abreisetag
07.00 Uhr Meditation, Mantra-Singen, kurze Lesung, Vortrag
09.15 Uhr Yogastunde, Pranayama, Tiefenentspannung
11.00 Uhr Brunch (Frühstück/Mittagessen)
Ca. 12.30 Uhr Seminarende (nach dem Brunch)

* Manche Seminare mit speziellen Themen haben auch von 14.00/14.30 Uhr-18.00 Uhr einen Workshop und nachmittags keine Yogastunde oder Übungen in den Workshop integriert.

Kosten

Preis inkl. Verpflegung:
Einzelzimmer 738,00 €
Doppelzimmer 624,00 €
Mehrbettzimmer 512,00 €
Schlafsaal 424,00 €
Zelt 424,00 €
nur tags\u00FCber 424,00 €

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