Zeitmanagement, Körpersprache

Ein voller Terminkalender und die To-Do-Liste wird immer voller. Manchmal weiß man an einem vollen Arbeitstag nicht, wo man anfangen soll. Doch dem kann man gut entgegenwirken.

Keine Zeit für eine Pause! Nimm sie dir! Wer seine Arbeit regelmäßig unterbricht, arbeitet am Ende des Tages produktiver. Klingt paradox, ist aber so. Wir stellen dir das Pausen-Paradox vor und geben dir Tipps für kleine Auszeiten im Alltag.

In Belgien ist sie bereits möglich, in Deutschland träumen viele noch davon: die 4-Tage-Woche. 71 % der deutschen Arbeitnehmer:innen wünschen sich die 4-Tage-Woche. Welche Vorteile und Nachteile gehen damit einher? Und wie verhält es sich mit dem Gehalt? Wir geben einen Überblick.

Zielorientiert, eigenverantwortlich, analytisch und strukturiert: Das ist strukturiertes Arbeiten. Wie Sie das anwenden können, erfahren Sie hier.

40-Stunden-Arbeitswoche und doch nutzen manche die Zeit effektiver als andere. Zeiteinteilung will gelernt sein. Wer seine Arbeitszeit richtig managt, bekommt seine Aufgaben leichter gewuppt. Wir verraten Ihnen 10 Tipps, mit denen das gut gelingt.

Nach dem Urlaub in den Alltag zurückzukehren, ist hart. Die Gefahr ist groß, dass die gerade gewonnene Erholung schnell auf der Strecke bleibt. Wir haben deshalb 7 Tipps für Sie zusammengestellt, die Ihnen das Comeback erleichtern.

Haben Sie heute schon einen Frosch gefrühstückt? Die Vorstellung klingt ziemlich widerlich, oder? Für mehr Produktivität und Motivation macht das aber tatsächlich Sinn. Wir stellen Ihnen das Eat-the-frog-Prinzip vor und verraten Ihnen, was es mit dem Frosch auf sich hat.

Der Arbeitstag hat mehr Aufgaben als Stunden. Statt Überstunden zu schieben, können Sie auch versuchen, Ihrem Zeitmanagement etwas auf die Sprünge zu helfen. Die 60-20-20-Methode ist ein guter Ansatz, um bessere Ergebnisse in kürzerer Zeit zu erzielen.

Jede:r kennt sie: Meetings, in denen man sich völlig fehl am Platz fühlt. Muss man solchen Besprechungen wirklich beiwohnen? Oder darf man diese auch verlassen? Wir verraten Ihnen, wie Sie einem unnötigen Meeting entkommen – oder gar nicht erst daran teilnehmen müssen.

Finde in unserem Quiz heraus, wie effektiv du schon im Home-Office arbeitest und mit welchen Maßnahmen du deine Arbeit entspannter und produktiver erledigen kannst.