Beschreibung
Wenn Sie wissen möchten, wie Sie Ihren Alltag gelassener bewältigen können, einfach
dadurch, dass Sie Ihre inneren Prozesse erforschen und optimieren, dann sind Sie in diesem
Kurs genau richtig.
In der Medizin weiß man heute, dass dauerhafte Stressbelastungen krank machen und die
Leistungsfähigkeit verringern. Außerdem nehmen die Stressfaktoren kontinuierlich zu. Daher
ist es für jeden wichtig, nachhaltig ein gutes Stressmanagement zu erlernen.
Ihr Nutzen
In diesem Workshop entwickeln Sie Ihre individuelle Strategie für ein vernünftiges
Stressmanagement. Denn wer entspannter und zufriedener ist, ist deutlich leistungsfähiger
und hat ein höheres Maß an Resilienz (psychischer Widerstandskraft). Das führt zu mehr
Gesundheit.
Ihr Nutzen
In diesem Workshop entwickeln Sie Ihre individuelle Strategie für ein vernünftiges
Stressmanagement. Denn wer entspannter und zufriedener ist, ist deutlich leistungsfähiger
und hat ein höheres Maß an Resilienz (psychischer Widerstandskraft). Das führt zu mehr
Gesundheit.
Möchten Sie mehr über diese Weiterbildung erfahren?
Videopräsentation
Infos anfordern
Industrie- und Handelskammer zu Dortmund
Märkische Straße 120
44141 Dortmund
Industrie- und Handelskammer zu Dortmund
Die IHK zu Dortmund ist die Interessenvertretung der gewerblichen Wirtschaft in den Städten Dortmund, Hamm und dem Kreis Unna. Sie betreut rund 55.000 Unternehmen aus den Bereichen Industrie, Handel und Dienstleistungen. Im Bereich der Beruflichen Bildung informiert sie in allen...
Erfahren Sie mehr über Industrie- und Handelskammer zu Dortmund und weitere Kurse des Anbieters.
Anzeige