Zeit- und Stressmanagement für Führungskräfte
Gute Selbstorganisation und konsequentes Zeitmanagement sind die sichersten Mittel, um Ihre Aufgaben erfolgreich zu erledigen und Ihre Ziele zu erreichen. Seien Sie Vorbild und durchleuchten Sie Ihren eigenen Arbeitsstil kritisch und optimieren Sie Ihre Arbeitsmethodik. Erkennen Sie Möglichkeiten, die Selbstorganisation Ihrer Mitarbeiter:innen zu fördern und erfahren Sie, wie Sie Zeitdiebe eliminieren, Prioritäten setzen und Aufgaben klar delegieren.
Unser Seminar vermittelt Ihnen nah an der Praxis, wie Sie Ihr persönliches Zeit- und Stressmanagement optimieren. Wir blicken auf typische Fälle von Führungskräften, um Sie bestens auf eine möglichst zeitsparende und stressmindernde Erfüllung Ihrer Führungsposition vorzubereiten.
- Zeitmanagement
- Analyse des persönlichen Zeitbewusstseins
- Ursachen von Zeitmangel erkennen und beseitigen
- Zielorientierung und Zeitplanung
- Zeitplansysteme
- Optimierung des persönlichen Arbeitsstils
- Stärken und Schwächen der eigenen Arbeitsorganisation
- Erkennen und Setzen von Prioritäten
- Planungs- und Entscheidungshilfen
- Delegieren
- Rationelle Kommunikation
- Umgang mit Störfaktoren im Arbeitsprozess
- Stressstabilität steigern
- Stress – Was ist das?
- Eustress und Disstress
- Stressmechanismen – biologische und psychologische Zusammenhänge
- Rolle von Bewertungen und Einstellungen
- Strategien und Methoden der kurz- und langfristigen Stressbewältigung
Kommende Starttermine
25 November, 2024
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28 November, 2024
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2 Dezember, 2024
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2 Dezember, 2024
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9 Dezember, 2024
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16 Dezember, 2024
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19 Dezember, 2024
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9 Januar, 2025
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16 Januar, 2025
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23 Januar, 2025
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27 Januar, 2025
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30 Januar, 2025
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6 Februar, 2025
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13 Februar, 2025
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17 Februar, 2025
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27 Februar, 2025
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3 März, 2025
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24 März, 2025
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1 April, 2025
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5 Mai, 2025
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Zielgruppe
Führungskräfte
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Dienstleistungsschwerpunkte des IFM sind Managementberatung, IT-Consulting, Organisationsentwicklung, die Qualifizierung von Fach- und Führungskräften, sowie Personalvermittlung.
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Die Trainer, Coaches und Berater des Instituts für Managementberatung verfügen durchgehend über langjährige praktische und fachspezifische Erfahrung. Sie kommen aus wissenschaftlichen Einrichtungen, Wirtschaftsunternehmen und Organisationen aller Branchen. Bei der Auswahl seiner Experten legt das IFM höchsten Wert auf die beste fachliche, methodisch-didaktische und soziale Kompetenz.
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