Beschreibung
Ziele
- Sie erfahren, wie andere und Sie selbst ohne es zu beabsichtigen zu Missverständnissen, Unmut und Konflikten beitragen
- Sie nehmen Impulse für ein konstruktives Miteinander mit
- Sie verstehen die Bedeutung von Pausen für den Erhalt Ihrer Leistungsfähigkeit
- Sie erkennen wie Stress entsteht und wie Sie ihn bewältigen können, damit er Ihnen langfristig nicht schadet
Zielgruppe
Inhalte
Wie gutes Miteinander (arbeiten) gelingt
- Verstehen Sie anhand der Systemgesetze die Ursachen zwischenmenschlicher
Schwierigkeiten im beruflichen und privaten Kontext
Effektiver und kreativer arbeiten durch kluges Pausenmanagement
- Lernen Sie Techniken kennen, die Ihnen dabei helfen, mental Pause
und Feierabend zu machen
Gesunder und konstruktiver Umgang mit Stress
- Machen Sie sich bewusst, wie Stress entsteht und entwickeln Sie
wirksame Strategien, ihn zu managen
Methode
Trainer-Input, Übungen und Diskussionen ermöglichen erlebbare und nachhaltig wirkende Erfahrungen
Kommende Starttermine
Hinweis
Dieses Seminar wird 2023 in Kooperation mit der "AOK Bayern" - die Gesundheitskasse" zu vergünstigten Konditionen angeboten.
Statt 495,00 EUR Seminargebühr zahlen Sie lediglich 248,00 EUR reduzierte Seminargebühr (zzgl. Tagungspauschale bei Präsenzveranstaltung).
Ab 2024 beträgt der Seminarpreis wieder 495,00 EUR.
Infos anfordern
Die Unternehmensgruppe des Bildungswerks der Bayerischen Wirtschaft e. V.
Unter dem Dach des Bildungswerks der Bayerischen Wirtschaft e.V. hat sich ein Netzwerk von 18 Bildungsunternehmen, Sozial- und Personaldienstleistern mit flächendeckender Präsenz in Bayern entwickelt. Ihr innovatives Dienstleistungsportfolio in den Bereichen Bildung, Beratung, Personal und Soziales ist praxisnah und konsequent...