Beschreibung
Eine heilsame Auszeit für den Körper, Seele und Geist. Dieses Seminar ist für Yogalehrer und Therapeuten, Yoga-Übende und Teilnehmer mit Rückenproblemen und stressbedingten Erkrankungen geeignet. Wir werden: Bodyscan, Autogenes Training, Phantasiereisen, Klangreisen mit Koshi, Japanischen Tempelglocken und Gong kennenlernen und deren heilende Wirkung unmittelbar erfahren. Durch achtsames, sanftes Yoga, wohltuende Klangreisen und Meditationen kann sich der Körper regenerieren, die Seele ausatmen und der Geist zur Ruhe kommen. Die transformative Gong Meditationen machen dieses Seminar zu einem besonderen Erlebnis.
Kommende Starttermine
Ablauf des Seminars
Anreisetag
Bitte bis spätestens 19:00 Uhr anreisen.
Anreise möglich ab 13:00 Uhr; Zimmer beziehbar ab 15:00 Uhr.
16:15 Uhr Yogastunde mit Pranayama (Atemübungen), Asanas (Yogastellungen), Tiefenentspannung.
18:00 Uhr Abendessen.
20:00 Uhr Satsang mit Meditation, Mantra-Singen, Vorstellrunde, Vortrag*
21:10 Uhr Seminarbeginn: Vorstellrunde
Tagesablauf 2. Tag
07:00 Uhr Meditation, Mantra-Singen, Kurzvortrag, Rezitationen, Arati
08:15 bis 9 Uhr Vortrag
09:15 Uhr Yogastunde mit Pranayama, Asanas, Tiefenentspannung.
oder 08:15 bis 11:00 Workshop, je nach Seminar
11:00 Uhr Brunch (Frühstück/Mittagessen)
14:00/15:00 Uhr bis 16:00 Uhr Vortrag
16:15 Uhr Yogastunde mit Pranayama, Asanas, Tiefenentspannung oder
14:00/14:30/15:00 - 18:00 Uhr Workshop (Theorie und/oder Praxis, evtl. mit Yogastunde, je nach Thema)
18:00 Uhr Abendessen
20:00 Uhr Langer Satsang mit Meditation, Mantra-Singen, Vortrag, Rezitationen, Arati
Seminarende/Abreisetag
07:00 Uhr Meditation, Mantra-Singen, Kurzvortrag, Rezitationen, Arati
08:15 bis 9:00 Uhr Vortrag
09:15 Uhr Yogastunde mit Pranayama, Asanas, Tiefenentspannung oder
08:15 bis 11:00 Uhr Workshop, je nach Seminar
11:00 Uhr Brunch (Frühstück/Mittagessen)
12:30 - ca 14:00 Uhr Workshop/Vortrag/Abschlussrunde
*bei Aus-/Weiterbildung ist dieser Satsang bereits verpflichtend!
Abweichungen sind nicht die Regel, aber in Einzefällen möglich.
Kosten
Einzelzimmer 329,00 €
Doppelzimmer 283,00 €
Mehrbettzimmer 235,00 €
Schlafsaal 203,00 €
Zelt 203,00 €
nur tags\u00FCber 203,00 €
Infos anfordern
Europas führendes Yoga-Seminarhaus und -Ausbildungszentrum bietet dir die ideale Atmosphäre zum Entspannen und Auftanken. Yoga Vidya Ausbildungen und Seminare beruhen auf einer gelungenen Mischung zwischen erprobter Tradition und Anpassung an moderne Bedürfnisse. In fachkundig geleiteten Ausbildungen bekommst du Werkzeuge an...
Erfahren Sie mehr über Yoga Vidya e.V. und weitere Kurse des Anbieters.
Sanja ist eine wundervolle Gastgeberin und vermittelt Ihre Erfahrungen und Kenntnisse auf eine tolle Art und Weise. Ich kann dieses Seminar nur jedem Yogi empfehlen, es war ein ...