Beschreibung
Gewaltfreie Kommunikation nach Marshall B. Rosenberg
Wie wäre es…
...wenn wir offen miteinander reden könnten, ohne uns gegenseitig zu verletzen?
...wenn wir in für uns schwierigen Situationen in der Lage wären, zu verstehen, was uns unsere Wut und Verzweiflung sagen will?
...und die Wut und Verzweiflung unseres Gegenübers?
...wenn wir in der Lage wären, das Ja hinter dem Nein unserer Mitmenschen zu hören?
...wenn wir selbst bestimmen könnten, ob wir uns in einem Streit oder einem nährenden Gespräch befinden?
All dies ist lernbar und wir werden uns in dieser Woche intensiv mit der Methode der gewaltfreien Kommunikation beschäftigen und uns damit langsam der Haltung der gewaltfreien Kommunikation – und letztlich der Gewaltfreiheit „Ahimsa“ selbst – annähern.
In einem geschützten Rahmen probieren wir aus, welche Art des Sprechens und Denkens für Verbindung mit uns selbst und unseren Mitmenschen sorgt.
Kommende Starttermine
Ablauf des Seminars
Anreisetag
Bitte bis spätestens 19.00 Uhr anreisen.
Anreise möglich ab 13.00 Uhr; Zimmer beziehbar ab 15.00 Uhr.
16.30 Uhr (Fr./So.) (andere Tage: 16.15h) Asanas (Yogastellungen), Pranayama (Atemübungen), Tiefenentspannung.
18.00 Uhr Abendessen.
20.00 Uhr eigentlicher Seminarbeginn mit Meditation, Mantra-Singen, Vorstellrunde, Vortrag.
Tagesablauf ab dem 2. Tag
7.00 Uhr Meditation, Mantra-Singen, kurze Lesung, Vortrag
9.15 Uhr Yogastunde, Pranayama, Tiefenentspannung
11.00 Uhr Brunch (Frühstück/Mittagessen)
14.00 oder 14.30 - 18.00 Uhr Workshop (Theorie und/oder Praxis, manchmal auch mit Yogastunde, je nach Thema)
18.00 Uhr Abendessen
20.00 Uhr Meditation, Mantra-Singen, Vortrag
Seminarende/Abreisetag
7.00 Uhr Meditation, Mantra-Singen, kurze Lesung, Vortrag
9.15 Uhr Yogastunde, Pranayama, Tiefenentspannung
11.00 Uhr Brunch (Frühstück/Mittagessen)
Ca. 12.30h Seminarende (nach dem Brunch)
Kosten
Einzelzimmer 738,00 €
Doppelzimmer 624,00 €
Mehrbettzimmer 512,00 €
Schlafsaal 424,00 €
Zelt 424,00 €
nur tags\u00FCber 424,00 €
Infos anfordern
Europas führendes Yoga-Seminarhaus und -Ausbildungszentrum bietet dir die ideale Atmosphäre zum Entspannen und Auftanken. Yoga Vidya Ausbildungen und Seminare beruhen auf einer gelungenen Mischung zwischen erprobter Tradition und Anpassung an moderne Bedürfnisse. In fachkundig geleiteten Ausbildungen bekommst du Werkzeuge an...
Erfahren Sie mehr über Yoga Vidya e.V. und weitere Kurse des Anbieters.