Beschreibung
Transzendierende Meditationstechniken gepaart mit Hingabe führen dich zu deinem Wesenskern von Ananda, der Freude, tief in deinem Herzen. Finde durch Meditation den Zugang zum dauerhaften Glücklich sein in dir und befreie dich von äußeren Einflüssen. Eine meditative Yogastunde zeigt dir den Weg tief nach innen, zusammen mit weiteren Yogastunden für verschiedene Level die dein Körper-Geist System harmonisieren. Vorträge zum Verständnis des Seins, der Gelassenheit und zum Glück unterstützen die Praxis. Verstehe wie man Pratyahara, das Zurückziehen der Sinne, mit Lebensfreude verbindet, auch im Alltag. Lerne der Welt mit ihren vielen Gegensätzen gelassener zu begegnen. Dieses Seminar ist für Anfänger und Erfahrene geeignet, auch Yogalehrer können neue Impulse und Inspiration zum bereits Erlernten erfahren.
Kommende Starttermine
Ablauf des Seminars
Anreisetag
Bitte bis spätestens 19.00 Uhr anreisen.
Anreise möglich ab 13.00 Uhr; Zimmer beziehbar ab 15.00 Uhr.
16.30 Uhr (Fr./So.) (andere Tage: 16.15 Uhr Asanas (Yogastellungen), Pranayama (Atemübungen), Tiefenentspannung.
18.00 Uhr Abendessen.
20.00 Uhr eigentlicher Seminarbeginn mit Meditation, Mantra-Singen, Vorstellrunde, Vortrag.
Tagesablauf 2. Tag
07.00 Uhr Meditation, Mantra-Singen, kurze Lesung, Vortrag
09.15 Uhr Yogastunde, Pranayama, Tiefenentspannung
11.00 Uhr Brunch (Frühstück/Mittagessen)
14.00 oder 14.30 - 18.00 Uhr Workshop (Theorie und/oder Praxis, manchmal auch mit Yogastunde, je nach Thema)
18.00 Uhr Abendessen
20.00 Uhr Meditation, Mantra-Singen, Vortrag
Seminarende/Abreisetag
07.00 Uhr Meditation, Mantra-Singen, kurze Lesung, Vortrag
09.00 Uhr Yogastunde, Pranayama, Tiefenentspannung
11.00 Uhr Brunch (Frühstück/Mittagessen)
12.30 - ca. 14.30 Uhr Workshop/Vortrag
ca. 14.30/15.00h Seminarende
Kosten
Einzelzimmer 274,00 €
Doppelzimmer 236,00 €
Mehrbettzimmer 196,00 €
Schlafsaal 169,00 €
Zelt 169,00 €
nur tags\u00FCber 169,00 €
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