Beschreibung
Du lernst die Grundlagen der Phyllis Krystal Methode mit spezifischen Yogaübungen, einer Massagetechnik, Imaginationstechniken und Entspannungsmeditationen. Oft sind wir in Abhängigkeiten verstrickt, die aus der Notwendigkeit entstanden, als Kind zu überleben. Mit Hilfe einer Methode der amerikanischen Psychologin Phyllis Krystal ist es möglich, mit der ‚inneren Weisheit´, der Seele, dem göttlichen Kern in Kontakt zu treten. Wenn du diese innere Führung akzeptierst, kannst du deine Probleme besser bewältigen, deine Beziehungen zu anderen Menschen entwickeln sich positiver. Offen für alle; auch hilfreich für Yogalehrer und Yogatherapeuten.
Phyllis Krystal hat in mehr als 50 Jahren auf der Basis der Erkenntnisse C.G. Jungs eine Imaginationsmethode entwickelt, die es ermöglicht, Kontakt zum Höheren Bewusstsein wieder herzustellen. Diese innere Instanz ist der einzige Ratgeber, der immer weiß, was für jeden das Richtige ist. Das Höhere Bewusstsein ist gekennzeichnet durch vollkommenes Wissen über den Sinn und das Ziel des persönlichen Lebens und der gesamten Menschheit. Der Zugang dazu wird so zu einer Quelle für ein sinnvolles, erfülltes Leben. Die drei Bewusstseinsebenen Wachbewusstsein, Unterbewusstsein und Höheres Bewusstsein werden mit dieser Methode wieder zusammen geführt. So ist es möglich, die im Unterbewusstsein gespeicherten einengenden Bindungen, Verhaltensweisen, Muster, Rollen, Prägungen, Erlebnisse etc. aufzuspüren und positiv zu verändern. Die Sprache des Unterbewusstseins ist die Sprache der Bilder und Symbole. Darum arbeiten wir mit Symbolen und inneren Bildern. Das Unterbewusstsein wird dadurch erreicht und lernt um.
Kommende Starttermine
Ablauf des Seminars
Anreisetag
Bitte bis spätestens 19.00 Uhr anreisen.
Anreise möglich ab 13.00 Uhr; Zimmer beziehbar ab 15.00 Uhr.
16.30 Uhr (Fr./So.) (andere Tage: 16.15 Uhr Asanas (Yogastellungen), Pranayama (Atemübungen), Tiefenentspannung.
18.00 Uhr Abendessen.
20.00 Uhr eigentlicher Seminarbeginn mit Meditation, Mantra-Singen, Vorstellrunde, Vortrag.
Tagesablauf 2. Tag
07.00 Uhr Meditation, Mantra-Singen, kurze Lesung, Vortrag
09.15 Uhr Yogastunde, Pranayama, Tiefenentspannung
11.00 Uhr Brunch (Frühstück/Mittagessen)
14.00 oder 14.30 - 18.00 Uhr Workshop (Theorie und/oder Praxis, manchmal auch mit Yogastunde, je nach Thema)
18.00 Uhr Abendessen
20.00 Uhr Meditation, Mantra-Singen, Vortrag
Seminarende/Abreisetag
07.00 Uhr Meditation, Mantra-Singen, kurze Lesung, Vortrag
09.15 Uhr Yogastunde, Pranayama, Tiefenentspannung
11.00 Uhr Brunch (Frühstück/Mittagessen)
12.30 - ca. 14.30 Uhr Workshop/Vortrag
ca. 14.30/15.00h Seminarende
Kosten
Einzelzimmer 293,00 €
Doppelzimmer 253,00 €
Mehrbettzimmer 210,00 €
Schlafsaal 181,00 €
Zelt 181,00 €
nur tags\u00FCber 181,00 €
Infos anfordern
Europas führendes Yoga-Seminarhaus und -Ausbildungszentrum bietet dir die ideale Atmosphäre zum Entspannen und Auftanken. Yoga Vidya Ausbildungen und Seminare beruhen auf einer gelungenen Mischung zwischen erprobter Tradition und Anpassung an moderne Bedürfnisse. In fachkundig geleiteten Ausbildungen bekommst du Werkzeuge an...
Erfahren Sie mehr über Yoga Vidya e.V. und weitere Kurse des Anbieters.