Beschreibung
Anti-Ärgertraining
Ziel
Der tägliche Ärger kostet Zeit und Kraft. Er verursacht Stress und beeinflusst unsere Gesundheit sowie unser Wohlbefinden. In diesem Seminar werden Sie lernen, sich weniger zu ärgern und wie Sie entspannter mit alltäglichen Herausforderungen umgehen können. Ziel des Seminars ist es, Ihnen die Fähigkeit zu übermitteln, mit negativen Emotionen gesund umzugehen. Nutzen Sie Stressfaktoren positiv und gewinnen somit an Arbeits- und Lebensqualität. Auch in stressigen Situationen kann man mit Ärger souverän umgehen und die allgemeine Arbeitsatmosphäre verbessern. Wir zeigen Ihnen, wie.Kommende Starttermine
Inhalte / Module
Wie bleibe ich konstruktiv?:
Die richtigen Strategien:
Wie gehe ich bewusst mit ärger um?
Selbstsicherheit ausstrahlen in schwierigen Situationen:
Lösungstechniken:
Zielgruppe / Voraussetzungen
Videopräsentation
Kostenzusatz
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Management-Institut Dr. A. Kitzmann GmbH & Co. KG
Das Management-Institut Dr. A. Kitzmann GmbH & Co. KG bietet berufliche Weiterbildung mit Fokus auf Fach- und Führungskräften aus Verwaltung und Wirtschaft. Mit Erfahrung und Qualität unterstützt das Institut seit über 40 Jahren Unternehmen bei der Weiterbildung ihrer Mitarbeiter und der...
Bewertungen von Teilnehmern
Bewertungsdurchschnitt: 5
Die fachliche Kompetenz des Trainers fand ich hervorragend.
Spannend & interessant; sehr auf individuelle Arbeitssituationen eingegangen
Konnte viel vom Seminar mitnehmen. Die methodische Durchführung war klasse.